Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Beserta Resep Pembuatannya

shares

Sudah menjadi rahasia umum kunyit menyimpan sejuta manfaat untuk kesehatan. Mulai sejak jaman dahulu sampai sekarang manfaat kunyit bagi kesehatah maupun pengobatan selalu terbukti khasiatnya. bahkan ilmuwan medispun mengakui khasiat kunyit untuk berbagai pengobatan medis dengan memanfaatkan pigmen kuningnya.


Kunyit merupakan rempah tropis yang banyak digunakan pada masakan dan pengobatan herbal di Asia sejak ratusan tahun lalu. Menurut Wikipedia kunyit mengandung senyawa berkhasiat obat yang disebut kurkuminoid, terdiri dari kurkumin dan desmetoksikumin. Kunyit juga cukup tinggi kandungan vitamin C. Karena itulah tumbuhan ini sering sekali dimanfaatkan untuk mengobati berbagai penyakit dengan cara tradisional seperti campak, alergi, bisul, kanker, dan muntaber.


Selain itu kunyit mengandung bahan antiseptik yang cocok untuk mencegah peradangan pada jerawat dan luka. Dapat mengobati ruam-ruam dan gatal, memulihkan kerusakan pada kulit yang terbakar karena paparan sinar matahari, dan mencerahkan warna kulit. Karena itu kunyit juga cocok untuk merawat kecantikan.
Mau tahu apa saja manfaat kunyit untuk kecantikan? Berikut ini kami sajikan tips cantik dengan kunyit yang disarankan oleh Style Craze dan Tips For Natural Beauty.

1. Mengobati jerawat
Untuk mengatasi jerawat, Anda bisa membuat masker wajah dari kunyit. Caranya campurkan satu sendok makan bubuk kunyit atau 3 sendok makan air perasan kunyit segar. Campurkan dengan sedikit yogurt dan madu. Aduk merata hingga menjadi pasta kental. Pakailah masker wajah ini selama 15 menit. Jangan terlalu lama, karena kunyit juga mengandung pewarna kuat yang sulit hilang. Setelah itu cuci wajah dengan air bersih.

2. Mengatasi kulit berminyak
Kunyit dapat mengontrol kelebihan produksi minyak dan sebum di pori-pori Anda. Anda bisa membuat masker untuk kulit berminyak dengan cara mencampurkan 2 sendok makan bubuk kunyit dengan 3 sendok makan ari jeruk lemon atau jeruk nipis matang. Pakailah masker tersebut di wajah Anda. Biarkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat hingga bersih.

3. Menyamarkan kerutan dan mencegah penuaan dini
Kandungan nutrisi dalam kunyit juga bermanfaat untuk mengatasi kerutan serta memperlambat proses penuaan. Untuk mendapatkan efek anti penuaan dari kunyit, buatlah masker yang terbuat dari 2 sendok makan bubuk kunyit, 1 sendok makan tepung beras, 1 sendok makan susu, dan 1 sendok makan jus tomat. Pakailah masker tersebut di wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit kemudian basuh wajah dengan air dingin.

4. Mengatasi pigmentasi
Efek anti-inflamasi dan antiseptik dalam kunyit bisa dimanfaatkan untuk mengatasi pigmentasi pada kulit serta mendinginkan kulit yang terbakar karena paparan sinar matahari. Jika kulit Anda mengalami masalah seperti ini, cukup oleskan campuran bubuk kunyit dan jus timun segar selama 20 sampai 30 menit. Lakukan secara rutin sampai warna kulit Anda kembali ke kondisi semula.

5. Mengurangi bulu
Siapa sangka kalau kunyit juga bisa digunakan untuk memperlambat pertumbuhan bulu di tubuh? Agar bulu di tubuh Anda tidak cepat tumbuh, rajin-rajinlah memakai lulur yang terbuat dari bubuk kunyit dan tepung chickpea (kacang garbanzo/kacang arab/gram). Pakai lulur ini setidaknya seminggu dua kali selama satu bulan untuk mendapatkan hasil.

6. Mengatasi ketombe dan rambut rontok
Kulit kepala gatal dan berketombe? Atau rambut Anda mengalami kerontokan. Obati saja dengan kunyit. Caranya dengan mengoleskan parutan kunyit di kulit kepala. Kandungan nutrisi dalam kunyit akan menyehatkan kulit kepala Anda, sehingga mencegah kerontokan rambut dan pengelupasan kulit kepala.

7. Menghaluskan kulit tumit dan siku
Jika kulit di daerah tumit dan siku Anda berkerak, Anda bisa melembutkannya dengan kunyit. Caranya campurkan kunyit bubuk dan minyak kelapa, kemudian oleskan di bagian tumit dan siku yang kasar. Lakukan pijatan ringan agar larutan kunyit dan minyak kelapa meresap. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

8. Mengangkat sel kulit mati
Kunyit bisa dimanfaatkan untuk eksfoliasi, sebab kandungan dan tekstur kunyit bisa mengelupas sel kulit mati secara lembut, tanpa menjadikan kulit iritasi. Buatlah scrub tubuh dari bubuk kunyit dan tepung chickpea (kacang garbanzo/kacang arab/gram). Scrub ini akan menjadikan kulit Anda bercahaya dan lebih cerah.

9. Pewarna rambut alami
Untuk mendapatkan warna pirang gelap, Anda bisa mewarnai rambut dengan kunyit. Warna kuningnya yang tajam akan melapisi rambut Anda dan menghasilkan warna pirang gelap yang alami. Siapkan seperempat cangkir kunyit parutan kunyit, kemudian tuangi air hangat dan peras-peras hingga Anda mendapatkan secangkir larutan kunyit pekat. Masukkan larutan kunyit ke dalam botol spray, kemudian semprotkan hingga merata ke batang rambut. Remas-remas perlahan dan diamkan hingga rambut mengering. Jika rambut sudah kering, bilas hingga bersih. Ulangi proses ini setiap dua hari sekali.



Banyak cara yang dilakukan untuk membuat kunyit sebagai perawatan kesehatan dan kecantikan baik dilakukan secara eksternal (masker kunyit) maupun untuk minuman kunyit.

Berikut ini adalah 2 resep pembuatan masker wajah dari kunyit dan olahan miniman dari kunyit :

Untuk penerapan secara eksternal yang terbaik adalah dengan masker, berikut ini beberapa resep masker wajah dari kunyit.

 Masker Wajah Kunyit dan Madu

Masker wajah dari kunyit yang di campur dengan madu bermanfaat untuk mengatasi bintik bintik hitam pada kulit. Madu bertindak sebagai pemutih alami dan membantu menghilangkan bintik hitam. Air lemon bermanfaat untuk mencerahkan kulit.

Bahan:
– Tepung geam/oatmeal, 2 sdt.
– Susu, 1 sdt.
– Kunyit, ½ sdt.
– Madu ½ sdt.
– Air lemon, beberapa tetes

Cara:
Campurkan kunyit, tepung gram, susu, air lemon, dan madu. Aduk hingga berbentuk pasta. Oleskan pasta pada wajah dan biarkan 10-15 menit. Cuci dengan air dingin.

Untuk membuat ramuan dari kunyit, kita dapat mengolahnya secara tunggal ataupun dikombinasikan dengan bahan herbal lainnya. Berikut ini merupakan 2 cara membuat ramuan kunyit untuk mengatasi masalah kesehatan, diantaranya yaitu :
Cara yang paling sederhana adalah dengan mennambahkan 1 sdt bubuk kunyit dan gula kedalam segelas susu panas. Rutin minum susu campuran kunyit ini dapat mengatasi semua masalah kulit.

Namun jika anda ingin menambahkan dengan herbal yang lain bisa dengan resep ini :

  • Kunyit, 1 ujung jari (kupas kulitnya dan bersihkan sampai bersih)
  • Kapur sirih, secukupnya
  • Pertama-tama haluskan kunyit dengan cara ditumbuk hingga halus, lalu tambahkan sedikit air dan peras hingga kering.
  • Setelah itu, campurkan air perasan kunyit dengan kapur sirih yang telah disiapkan dan aduk hingga merata.
  • Minum ramuan tersebut sebanyak 1 sendok 2 kali sehari, 


Related Posts

0 komentar:

Post a Comment